2016-06-05から1日間の記事一覧

骨盤のゆがみの影響

上半身と下半身をつなぐ全身の要であるこう骨盤は日常生活ではあまり大きく動かすことがありません。そのため、少しゆがむとそのままゆがみが蓄積していくのです。そしてそれは骨盤周りの筋肉を緊張させます。じつは便秘症だったり、高血圧や糖尿病といっ…